地耳草入药的成分是植物的全草，虽然有一定的药用价值，但并不不建议天天食用。尤其是对肠胃功能偏弱的人而言，地耳草为凉性药物，经常吃会对胃肠黏膜产生刺激，极有可能出现腹痛、腹泻之类的消化不良症状。

另外，根据记载，地耳草能够用于治疗肝炎、痢疾以及小儿的疳积、惊风等多种疾病。将其用于泡水代替茶水饮用，虽有一定的降压、止咳润肺、抗炎的功效，但也不建议天天饮用。

一般喝一段时间，停一段时间，可以使治疗作用更好。