衰弱分为体质衰弱和神经衰弱。

体质衰弱在中医中属于体虚、气血不足等病症。可以使用中药、针灸、按摩等方法调理，常用的药物有人参归脾丸、十全大补丸。

神经衰弱在中医中属于不寐、惊悸、心肝郁化火等病症。可以使用中药、艾灸、拔罐等方式治疗，常用药物有安神补脑液、朱砂安神丸等。

体质衰弱的人免疫力低下，容易患病，需要补充营养，适当锻炼，增强体质，提高身体免疫力。而神经衰弱需要多休息，避免劳累，不要熬夜，在足够安静的环境下休养，可以吃些百合、莲子等清心安神的食物。