气管炎是可以自愈的。有好多气管炎患者，感冒以后出现了咳嗽、咳痰的症状，但是不是太严重，由于自身免疫力比较好，有很强的抵抗力，再通过多休息、多喝水，加强营养，不用药物治疗，慢慢就自己好了。

所以如果平时注意锻炼身体，提高自己的免疫力，一旦患有感冒或轻微的气管炎，是可以自愈的。

平时要注意天气变化，及时增添衣服，避免受凉，避免刺激性食物。要多喝水、清淡饮食，预防感冒。