宝宝体温34.5怎么办

宝宝体温34.5℃的缓解方法如下：

由于体温34.5℃属于体温过低现象，首先家长要及时给宝宝保暖。例如多给宝宝穿衣服、被子要厚一些，可以在宝宝身体两边放个毛巾包裹的热水袋，避免水袋直接接触宝宝皮肤，水温不宜过高以免烫伤宝宝皮肤。同时，要做好室内温度的调节，避免温度低于22℃，有助于改善症状。

其次，建议家长给宝宝添加含热量高的辅食，例如含淀粉或者含糖量高的热牛奶、蜂蜜水、糖水等，有助于促进体温升高，改善宝宝因体温过低而导致的不适症状。