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头疼、呕吐的缓解措施大致如下:
1.要多注意休息,减少不必要的走动,及时监测血压情况。如果是血压升高所致,建议调整睡眠,保持清淡饮食,同时按摩头部缓解,必要的时候遵医嘱服用降压药,例如厄贝沙坦或者氨氯地平等,血压平稳后呕吐症状会逐渐缓解。
2.如果是感冒发烧引起,建议多喝温开水、全身温水擦浴等物理降温的同时,遵医嘱服用感冒清热颗粒缓解。
3.如果是晕车所致,建议立即远离运动环境,呼吸新鲜空气,必要的时候,遵医嘱服用苯海拉明辅助甲氧氯普胺缓解。
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