皮肤过敏怎么提高免疫力

皮肤过敏和身体的体质、免疫力、遗传因素都有直接关系。想要提高免疫能力，可以通过生活饮食方面的调整，以及一些药物进行辅助调节。

首先，应该注意室内空气通风，空气定期消毒，避免接触烟尘、烟雾、粉尘、二手烟、油漆、汽油等刺激性的化学物质。在饮食方面多元化，多吃一些新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮，多吃点粗粮，有助于健康饮食、有助于身体的代谢，肉类、奶类、豆制品。如果没有对这些物质过敏，也需要适当的添加。

其次就是通过增加运动量，科学的锻炼身体，可以有效的提高机体的主动免疫能力。在药物方面选择一些免疫调节剂，比如转移因子、干扰素、胸腺肽等可以提高机体的被动免疫。