老年人身体机能下降，肛门部肌肉、韧带松弛无力，容易发生痔疮。老年人得了痔疮，平时要吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类等，不能吃辛辣、刺激性食物。每天早晨空腹饮用一杯蜂蜜水，能促进肠蠕动，有助于通便，防止痔疮加重。

除了注意饮食以外，还要适当参加体育运动，常做提肛锻炼，以增强肛门括约肌的功能，配合腹部、臀部和肛门部按摩，保持肛门清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤，防止肛周感染。

老年人发现痔疮要及时治疗，以免进入老龄并发严重心脑血管疾病，不能耐受痔疮的治疗。