来月经出现头疼眼花四肢无力症状，具体解决办法如下：

1.女性在月经期出现头疼、眼花、四肢无力症状，可能与月经期激素水平变化有关，应该保持睡眠充足及心情愉悦，通过适当休息，多喝温开水，一般上述症状是可以缓解的；

2.如果是伴有心慌、皮肤及黏膜苍白等情况时，要考虑是否存在贫血，需进行铁测定和血常规等检查，必要时需补充铁剂进行治疗；

3.如果是伴有月经量大或是经期长、痛经等方面问题时，需要完善子宫附件彩超等妇科方面的检查，明确病因后，再针对性治疗。