浑身打颤、发冷，如果发生于生理期，可能是正常现象。很多女性生理期阴道出血量比较多，导致身体虚弱、气血不足，容易引起以上症状，建议通过饮食方式帮助改善，饮食上可给予鸡蛋、猪肝等食物调理气血。

另外，长时间处于冷水中，比如淹溺之后容易出现全身发冷、发颤的情况。还要了解是否与各种感染引起的体温升高有关，比如细菌、病毒、支原体、衣原体感染导致产热量增加，散热量减少，也会引起以上症状。

排除以上因素，也可以考虑与供暖不足、风湿性疾病等因素有关，建议明确诊断，对症性治疗。