倒睫要根据实际倒睫对眼睛的影响程度，再考虑是不是需要休息。

如果只是轻微的倒睫，没有严重的刺激症状，就没有必要休息，而且对眼睛也没有太大的影响。如果倒睫的情况比较严重，而且时间比较久，或者对眼睛造成了一定的伤害，日常生活受到一定的影响，就需要休息，而且需要到医院进行详细检查，对症治疗。

如果倒睫的数量不是很多，可以将倒睫的睫毛拔除，但是拔除的睫毛将会再生。一般情况下再生的睫毛会比原生的睫毛更硬，当然也要看倒睫的位置。所以还是不要自行解决，一定要到医院进行详细检查，不同的情况进行不同的处理。