得了唇炎首先可以通过清洗嘴唇、涂抹红霉素软膏的方式暂时缓解症状，然后需要明确引起唇炎的原因对症治疗。

首先，唇炎可能是由于经常舔嘴唇，导致细菌感染引起，应该改掉舔嘴唇的习惯，保持嘴唇的清洁干燥，并且坚持涂抹软膏治疗。唇炎还可能是感染病毒引起的，嘴唇周围还会有一些红疹出现，应该积极进行抗病毒治疗，可外用阿昔洛韦乳膏，并且服用利巴韦林。

唇炎也可能是缺乏维生素引起，应该注重对维生素的补充，轻度的饮食调节即可，严重的应该直接服用维生素片。