有右后腰疼痛的情况,首先考虑是腰肌劳损引起,是长时间的久坐、过度劳累、受凉等原因所导致,可以去正规的三甲医院骨科就诊,进行磁共振检查。
如果确诊,建议做局部的热敷、针灸、推拿、按摩,但是不建议暴力推拿和按摩,在保守治疗的同时要注意改善不良的生活习惯,保持良好的生活习惯,比如坐姿要端正,不要久坐久站,坚持每天进行腰背部的肌肉锻炼,比如五点支撑、燕子飞的动作、倒走都有利于症状的缓解。
一般情况下经过上述治疗,症状会得到明显的缓解,如果长时间不缓解,可能需要进行手术治疗。
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