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围绝经期综合症是指女性绝经前后出现的症状,主要是由于卵巢功能逐渐衰退雌激素水平下降,和孕激素水平降低导致的不适症状。主要表现为月经周期紊乱、失眠多梦、出汗、潮热、面部潮红、心烦意乱等症状。
出现围绝经期综合征,可以在医生的指导下服用大豆异黄酮、谷维素、逍遥丸等药物改善症状。
还要注意日常生活中的饮食和细节调理,多吃豆制品、燕窝、蜂蜜类的食物。日常要保持良好情绪,多参加社交活动,不要熬夜和劳累,放松心情。
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