早上洗脸之后出现脸红痒，首先考虑是过敏引起的。特别是敏感肌肤的患者受到冷热刺激后，会出现脸部血管扩张和收缩，而这些原因会表现为脸部发红、发痒。建议早晨起来用温水进行清洗，不要用过多的化学物质进行脸部清理。

少数患者由于洗脸过勤，损伤面部皮脂导致皮肤抵抗力下降，会出现发红、发痒等表现，建议减少清理面部的次数。

平时饮食均衡，不吃辛辣、油腻的食物。如以上症状严重，可以外涂他克莫司软膏，口服西替利嗪等药物可以减轻症状。