水喝得多尿也多是正常现象，是肾脏在发挥正常的过滤功能。

人体的血液循环通过肾脏灌注，肾小球会过滤出比较多的原尿，通过肾小管一部分可能会重吸收，体内的水分充足则重吸收的水分就比较少。肾脏有排泄功能，可以将体内代谢产物排出体外，把有效、有营养的成分留下来。

如果每天喝水多排出的尿少不正常，每天喝水少排出的尿多也不正常，喝水和排出的尿量有一个基本的平衡，就是体内的正常代谢。