在临床中认为,人们血脂的异常明显受饮食和生活方式影响,所以我们首先控制饮食和改善生活方式是对血脂异常的基础措施。饮食控制改善饮食结构,在满足每日必需营养和总能量的基础上,限制胆固醇摄入量,补充植物固醇。限制饱和脂肪酸摄入量,脂肪摄入优先选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物;增加运动每天30分钟中等强度代谢运动,每周5~7天,控制体重。其它戒烟、限盐、限制饮酒、禁烈性酒;在药物方面,调脂首选他汀类药物他汀类药物。经他汀治疗后,如非高密度脂蛋白仍不达标,可考虑与贝特类药物或高纯度鱼油制剂联合使用。
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