注射新冠疫苗前：

首先，需要前往医院检查，若身体有基础性疾病或者感冒肺炎等炎症，是不可以接种新冠疫苗的，防止加重注射新冠疫苗的副作用。

其次，注射新冠疫苗需要戒烟、戒酒，禁止食用辛辣刺激生冷类食物，调整饮食结构，以免刺激血液循环，导致血压升高。

另外，注射新冠疫苗还需要保持良好的休息和睡眠，维持内环境稳态，防止内分泌失调，加重注射新冠疫苗产生的副作用。同时，需要保证注射新冠疫苗部位的卫生和清洁，防止导致细菌或者病毒感染，引发其他并发症。