老年人糖尿病要注意些什么

老年人患有糖尿病需要注意三个方面，即药物、饮食与运动。

首先，药物方面一定要遵医嘱，对于降糖的药物需要掌握好服用时间和服用剂量，还有胰岛素针剂的使用都需要严格的按照要求来实施，避免粗心、马虎大意。

其次，饮食方面需要避免摄入高糖太甜的食物，粗茶淡饭，清淡饮食，多吃粗纤维、高蛋白的食物，如糙米、豆类、鱼类及瘦肉等。

运动上要适当，避免剧烈的运动，可以选择强度较小的有氧运动，通过运动提高身体的代谢能力，改善胰岛素分泌功能。糖尿病是目前比较常见，也是比较严重的疾病之一，需要做好相关的预防。