女性在无痛分娩的时候使不上劲，一般可以通过调整呼吸，给予按摩，有利于起到加强子宫收缩，帮助胎儿下降和经阴道娩出。

1.女性这时候要注意适当大口呼吸，保持呼吸通畅，在出现子宫变硬的时候按照医生嘱咐用力向下屏气，就有利于帮助胎儿下降。

2.也可以让家属适当按摩乳房或者医生给予刺激合谷等穴位，以加强宫缩，帮助孕妇使上劲。

女性在无痛分娩的时候使不上劲，主要与麻醉引起的副作用有关系，也要注意正确对待，以免导致胎儿缺氧窒息发生。