想要分辨脚疼是否是痛风、急性关节炎发作，需要请专业的医生进行判断。

所以，当出现明显症状的时候，需要及时到医院就诊。根据病人的相关病史特点，以及辅助检查等来综合分析判断的。比如存在有痛风的家族遗传史，或者有持续存在的高尿酸血症的情况。并且突然出现了脚部关节的红肿、热痛，是要高度怀疑痛风发作的。必要时需要完善b超检查、血尿酸的检测、尿尿酸检测、尿常规检查、血常规、血沉等检查来进行判断。

也要注意休息，减少活动量，并且及早进行正规的治疗。