怀孕期间脸上起痘痘怎么回事

女性在怀孕期间，由于体内雌激素分泌量大量增加，容易引起孕妇脸上起青春痘等症状，属于正常生理现象。

建议某些油性皮肤的孕妇，在怀孕期间需要注意每天用温水把面部清洗干净，避免面部油脂分泌过多，导致汗毛孔堵塞，引起青春痘等情况。

在饮食方面，要注意清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量减少吃高热量、高脂肪类食物。平时要注意生活作息有规律，保证充足睡眠，适当参加室外体育锻炼和文体活动，有助于缓解精神压力。保持心情舒畅，可以减轻脸上起痘痘症状。