后背长痘痘只要不对花生过敏，可以吃一些。但是不建议大量吃，因为花生中花生油含有一些花生稀酸，在长痘痘时无论是由于痤疮，或者炎症引起的毛囊炎，大量摄入此类物质会使炎症加重。所以，后背长痘痘时少量吃对人体并无影响，大量吃有可能使后背长痘问题更加严重，甚至反复，不能恢复。

可以多吃一些含有锌类的物质，如海里的海鱼、瘦肉，多补充一些钙剂，有利于病情快速恢复，平时也要注意不要熬夜。

后背长痘痘无非就是炎症反应，或者内分泌的改变，发现长痘之后要注意生活调节以及饮食控制。症状严重时可以进行消炎治疗，病情持续不能缓解，可去医院进一步治疗，防止病情反复。