问题想不出来头晕、精神萎靡、记忆力减退等不适，应该首先考虑神经衰弱的表现。这与熬夜、睡眠不足和精神生活压力有关。

注意调理，更重要的是如果长时间以一种姿势工作和学习，特别是低头时间过长，会感到头晕、旋转，还会出现严重的恶心、呕吐。如考虑脑血管痉挛或颈椎病，应注意工作学习1小时，放松10分钟，适当按摩颈部并认真口服药物缓解。

身体疲劳由于长时间的身体或精神活动导致身体疲劳，会出现头晕和想睡的症状。想不出问题来头晕是由于持续的精神压力、大脑供血不足出现头晕症状。