长期弯腰对腰椎有什么危害

长期弯腰对腰椎有很多危害，因为弯腰动作会使人体腰椎骨骼，始终处于前屈状态，容易产生腰椎脊柱力线发生改变，可以加大腰椎管内压力，加重对硬膜囊、神经根、血管的压迫刺激。

病人可能会有腰部下肢出现放射性刺痛或者是电击样疼痛，下肢皮肤麻木肌肉力量减弱，影响双下肢正常活动。

另外，经常弯腰也容易使腰部肌肉、筋膜组织、棘间韧带、棘上韧带，发生疲劳性损伤，导致乳酸堆积，病人也会有腰部持续性酸痛感。所以，应该告诉病人不要经常弯腰，可以卧床休息或者进行腰部正确的活动。