正确预防肺癌的建议:
1.首先是主动戒烟,避免被动吸二手烟,对于超过40岁以上的吸烟男性,应定期进行防癌筛查。
2.避免有毒有害气体吸入,及一些致癌物质接触,如职业相关的石棉、砷等。
3.尽量远离电离辐射,大量的电离辐射,可能会增加肺癌的患病率。
4.注意饮食及营养情况,有研究表明,较少食用胡萝卜素的蔬菜和水果者,肺癌的危险性也会升高,所以平时饮食中应多吃含胡萝卜素的蔬菜和水果。
5.肺癌的发病,还具有遗传因素,所以对于家族中有肺癌发病者的,更需注意做好健康检查,如发现肺部异常结节,应做好随访、追踪。
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