一般情况下，在哺乳期的第3-6个月，女性瘦得会比较快一些，但是每个女性的体质状况不一样、饮食结构不一样，也会造成对瘦身时间的影响，因此每个女性瘦身的时间也因人而异。

一般女性在生产后的2个月内身体比较虚弱，所需要的营养物质就会增加，体重还会有所增长。随着女性身体的逐渐恢复，活动量也会逐渐增加，就可能会造成体重下降。

在哺乳期的女性不建议过度地节食，以免过度节食导致乳汁分泌不足，对宝宝生长发育造成影响。