宝宝总是半夜大哭，有可能是白天玩得太兴奋或者受到惊吓，从而造成精神过度紧张引起。建议抱起宝宝进行安抚情绪后，再陪伴宝宝入睡。

也有可能是睡觉之前吃过多的食物加重肠胃负担，引起消化不良，从而造成腹部胀气引起不舒服，可以考虑给宝宝使用益生菌类药物。建议宝宝在一岁左右慢慢戒掉夜奶，并且临睡前一个小时不要进食。

也有可能是缺乏维生素D和钙，孩子会表现为睡眠不安稳、容易惊醒等情况，需要适当给孩子补充维生素D和钙。