宝宝发烧后出现四肢酸痛的现象，可以采取以下措施促进缓解：

1.可以给宝宝进行肢体按揉，通过按揉宝宝的肢体改善四肢酸痛的现象，按揉的时候要力度适中。

2.可以用温水给宝宝泡澡，使用温水泡澡能改善宝宝发烧后引起的四肢酸痛表现，在泡澡的时候要控制好水温以及控制好泡澡的时间，避免让宝宝出现着凉的现象。

3.发烧后体液丢失过多，没有及时补充水分，也会导致宝宝出现四肢酸痛以及身体乏力的现象。所以这时要多给宝宝喝水，而且要让宝宝好好地休息，做好这些措施能改善此种现象。