打促排针后要注意作息规律，每天要保证充足的睡眠。排卵阶段活动时不要太剧烈，因为这时卵巢体积较大，患者卵泡较多，剧烈的运动可能会导致卵巢的破裂出血，引起腹腔内出血，而且还降低受孕的几率。

在平时的生活中也要注意外阴清洁，尽量穿棉质的内裤和宽松的衣服，避免感染。

饮食上要注意营养均衡，饮食要多样化，多吃一些优质的高蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。还要保持愉悦的心情，不要给自己太大的压力，轻松地应对平时的生活琐事。