导致浑身都疼的原因不同，处理方法也不同。

如果是因为运动过于剧烈导致的疼痛，主要是因为肌肉内产生的乳酸过多，一般不需要特殊治疗，主要是适当休息，疼痛症状可有所缓解。也可适当地进行热敷和按摩，有助于缓解疼痛。

如果是因为感冒后病情比较严重导致的浑身酸痛，一般是积极口服抗感冒药物治疗。如果是因为关节疾病引起的，例如风湿或类风湿性关节炎导致的浑身疼痛，主要是使用抗风湿药物治疗，同时配合理疗，例如针灸、推拿等，能够有效地缓解疼痛。