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夏天经常出现拉肚子这是不正常的,可能是由于天气过热,没有注意腹部保暖,食用过多生冷、冰冻性的食物导致的,比如凉拌的食物、冰冻的西瓜、冷饮等。
夏天温度过高食物容易变质,如果吃了细菌感染、变质的食物,也会导致肠胃炎引起腹泻,如果腹泻较严重,要及时到医院咨询医生,服用止泻药物治疗。
腹泻期间饮食要清淡,避免吃辛辣、刺激的食物,也不要吃生冷、冰冻的食品,规律饮食、合理作息、适当锻炼,提高自身的免疫功能。
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