新生儿频繁吃奶不睡很有可能是奶水分泌不足,孩子吃不饱,还有就是宝宝寻求安慰,吃奶可以获得安全感。刚出生的新生儿由于刚离开母体,不适应外界环境,很容易出现睡不踏实、睡着后惊醒的情况。这时候可以在他身体两侧放可以依靠的东西,或者用包被包住胳膊,这样就会睡得踏实。另外,就是要母婴同室,也可以获得安全感。
产后产褥期由于雌激素水平降低,身体里面的水分会不断地排出,出汗比较多。如果补充水分不及时,那么很可能会导致奶水不足。
产后7天以内最好清淡饮食,不要吃大鱼大肉,那样也会导致奶水分泌不足。在7天以后可以进食肉类,但是也是以汤类为主,水果、蔬菜也不能少,保证充足的睡眠,保持良好的心情,都有助于奶水分泌。
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