长期有脑鸣的症状，对身体的危害是比较大的，因为有可能导致情绪不稳定，经常的焦虑、紧张、容易生气、激动，而且也有可能导致失眠，注意力不容易集中、记忆力减退。

脑鸣有可能和缺血、缺氧性的疾病以及一氧化碳中毒或者大动脉硬化、脑供血不足等有关系，也有可能导致出现胸闷、心慌、头晕、头痛、身体乏力等症状。

有脑鸣的症状应该去医院就诊，做相关的检查，确定病因以后积极地进行对因治疗。平时要稳定好情绪，保持乐观的心态，多参加一些有氧的户外运动，保证充足的睡眠。