腰椎管狭窄怎样调理

腰椎管狭窄，早期症状轻微的，通过改变腰部的不良姿势，可以延缓病情的发展。比如平常不要长期弯腰，避免长期久坐，不要进行腰椎部位的长期负重运动。一般症状轻微的，对工作生活影响都不会太大。

如果出现明显的疼痛，急性阶段需要卧床休息，注意腰背肌的放松，减轻腰椎的压力，缓解症状。可以口服消炎镇痛类的药物和营养神经的药物，比如活络消痛胶囊、维生素B1。可以适当对腰痛部位进行局部热敷，可以消除炎症，解除肌肉痉挛，缓解症状。

腰椎管狭窄，大多数是腰椎的退行性病变引起。由于椎管发生骨性或者纤维性狭窄，可能会压迫脊髓、马尾神经或者神经根，引起腰痛、下肢痛、麻木无力、间歇性跛行等症状。