宫颈外翻与宫颈糜烂都是妇科病症，宫颈糜烂属于正常生理病症，而宫颈外翻是由于宫颈外的原因所造成。宫颈糜烂可以用药物进行治疗，而宫颈外翻则需手术矫正治疗。相对于比较宫颈外翻稍严重一些。

保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪。正确面对自己的病情，积极适当的做运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠，加强自身免疫力，可以多做运动，多出去晒晒太阳，有利于疾病的恢复。