宫颈糜烂不一定是因为性生活过多引起。宫颈糜烂也就是宫颈炎，只是宫颈表面看起来发红好像是炎症，实质不一定有炎症。

宫颈糜烂有生理性和病理性两种。生理性宫颈糜烂是因为身体内雌激素分泌量比较多刺激宫颈，引起宫颈分泌物增多出现发红等症状属于正常生理现象，不需要特殊处理。

病理性宫颈糜烂是因为女性在分娩或者流产、上避孕环，以及同房时候动作比较剧烈等因素，引起宫颈上皮组织受损后感染某些病原体引起宫颈炎。

病理性宫颈糜烂需要配合医生，针对具体病因，对症治疗。