腰疼得动不了了，最常见的原因是腰扭伤后导致腰椎周围的小关节紊乱，这时可以出现腰疼得动不了，腰部明显活动受限。常在扭伤时听到小关节错位的声音。这时要注意休息，同时给予正骨、推拿、按摩等治疗。

另外，如果腰椎间盘突出比较严重，也可以出现压迫神经而导致腰疼得动不了，不能下地行走。这时要检查腰椎间盘CT，以及核磁共振等进行诊断和治疗。

最后，由于腰部肌肉拉伤，腰拉伤时可以出现疼得动不了。要根据病人的外伤史以及查体，检查腰椎X线片、CT，排除其他疾病进行诊断。