1.清热解毒的食物，小儿患上手足口病，可以选择一些清热解毒的食物，比如常见的小豆、绿豆、苦瓜汤、荠菜、冬瓜、百合等等，这类食物不仅可以满足孩子身体所需要的营养，同时还可以有效改善手足口病的问题。

2.蛋白质含量较高的食物，手足口病主要是由于病毒侵害身体而导致的疾病，所以要通过摄入足够的蛋白质来保证营养，提高自身抵抗力，从而缓解疾病，这时候多给儿童吃含优质蛋白质较高的食物，有利于创面恢复痊愈，也有利于疾病康复。