在日常生活中，出现下午有腿肿胀现象。可能是在上午由于久站、久坐、久蹲等原因，使腿部长时间处于下垂较低的位置。

在上午进行剧烈活动后，没有及时休息。可以影响腿部正常静脉回流，出现腿部肌肉，有血液循环不畅，出现气滞血瘀，经络不通，产生腿部肿胀。有的会伴有腿部刺痛、皮肤麻木，影响腿部正常负重行走。可以及时针对性治疗，比如要卧床休息，抬高下肢。

在腿部采用中医手法推拿按摩，配合烤电、理疗，采用中医洗药熏洗。加快腿部静脉回流，促使淤血吸收扩散，降低肌肉部位的压力，减轻肿胀现象。