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怀孕八个月能吃芒果吗

发布时间: 2021-04-25播放次数:5
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怀孕8个月可以吃芒果。

芒果中含有丰富的维生素和膳食纤维,在孕期吃芒果能够改善孕妇便秘症状,并且可以补充身体所需的维生素成分,能提高身体免疫力。芒果还可以起到养颜美白的效果,对孕妇的皮肤也有好处。

但芒果不宜吃太多,因为芒果属于含糖比较高的水果,如果食用过多可能会导致孕妇血糖异常,特别是若自身属于敏感体质,或对芒果过敏的孕妇是不能吃芒果的,以免食用后发生过敏不适症状。孕期吃水果也要适量,不宜吃太多,营养一定要均衡。

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