中午休息的时候，出现心跳快一般是异常的病理情况，一般正常情况下心率在60~100次/分的规律。在运动后情绪激动时可出现心跳加快，休息状态下不会出现心跳加快。

引起静息状态下心率加快，常见的疾病有心脏疾病、特发性心律失常以及代谢性疾病。如甲状腺功能亢进等。若为心脏疾病，需要抗心律失常药物治疗。若考虑甲亢，需要治疗原发病。

反复出现这种情况，需要去医院就诊并治疗，避免不良后果的发生。同时，避免诱因保持心情愉悦，避免熬夜等情况。