洗澡耳朵进水可以将进水的那一侧耳朵朝下，做单脚跳的动作蹦跳几下，将耳内的水控出，或者用无菌棉球搓碾成细条状，轻轻地塞入耳内将水蘸出。一般不建议用棉签深入耳内，以免造成耳道及鼓膜损伤。

如果一直无法缓解，感觉耳朵有嗡嗡响，这种情况需要尽快到耳鼻喉科就诊，由医生将耳内的水清理出来。

并需要耳镜检查排除是否耳内有耵聍，如果是洗澡进水后将耵聍泡软、膨胀，需要及时将耵聍取出，改善耳闷的症状。