心累、心慌的原因常见的包括如下一些：

一、长期精神压力过大、情绪受到刺激明显低落、从事过重的体力活动或体育运动，以及存在严重的睡眠障碍等。

二、功能性的疾病，如焦虑症、神经官能症及更年期综合征等。这种功能性的疾病虽然有明显的症状，但客观检查却往往没有器质性的病变。

三、心肺疾病，如心功能不全、慢性肺源性心脏病、大量胸腔积液和心包积液、严重的心律失常发作等。

四、严重的贫血、甲状腺疾病、长期的糖尿病等。

对于心累、心慌的人要查明原因，进行相应的处理。