心绞痛发作是在劳累、情绪激动、发怒、兴奋、暴饮暴食、寒冷空气刺激等作用下，而诱发心肌急剧的暂时缺血与缺氧，引起心绞痛的发作。所以心绞痛发作时，首先要注意休息，立即舌下含服硝酸甘油。

如果没有药物，可以按压内关穴，内关穴位于腕关节掌侧横线上方三指处，两根肌腱之间。按压这个内关穴，也有助于缓解心绞痛的症状。

所以患有心绞痛的病人，一定要避免以上的诱因，预防心绞痛发作。