肥胖容易引起身体患以下一些疾病:
首先,肥胖容易引起高血脂、高血压以及高胆固醇血症。
其次,肥胖的人会对呼吸功能造成影响,也可以引起呼吸系统疾病,比如哮喘。
最后,肥胖也会导致关节负荷过大,引起创伤性关节炎。
建议身体过于肥胖的人应该按照科学的方法进行减肥,有利于体质恢复正常状态,避免肥胖引起一系列的并发症,从而对身体健康造成严重的不良影响。
比如可以通过控制饮食,同时配合自己能够耐受的运动方式,跳绳、慢走、慢跑等一系列的运动,可以逐渐减少体内脂肪的含量,这样就可以使体重恢复正常状态避免并发症的发生。
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