宝宝病毒感染发烧几天可以自愈是因人而异的，如果宝宝自身抵抗力较差，就很难完全自愈。

所以如果一旦宝宝受到病毒感染而出现比较严重的症状时，一定要积极治疗，避免产生一些严重的并发症。建议家长可以带孩子去正规医院就诊，查明病毒感染的类型，然后根据临床医嘱适当给予抗病毒的药物进行治疗。

如果孩子发烧的温度较低，可以采用物理退烧的方式进行缓解。如果温度较高，在采用物理退烧的方式时也可以采用药物退烧，通常如果治疗得当，一周左右病情便可恢复。