参苓白术散的主要功效是益气健脾、止泻、调节胃肠运动、提高免疫力、改善代谢，其中对女性身体血瘀，产后腰酸背痛以及恶露较多的现象有治疗作用，还可以缓解女性月经不调。

部分人群吃了参苓白术散之后体重会发生变化，认为此药对减肥有一定的作用，其实这只是作用在改变自身的体质，并非达到减肥的目的。

参苓白术散主要以莲子肉、薏苡仁、砂仁、茯苓、白术，山药等中药组成，可用于治疗患者气短乏力、形体消瘦、食欲不振等。