可以通过出血的时间、规律性等这些方面来区分子宫出血和月经出现。

子宫出血是有卵巢内分泌失调、妇科炎症、子宫有器质性病变等这些原因导致，比如子宫肌瘤等引起的子宫出血，流血可多可少，时间不一定，而且还会出现断断续续、没有规律性的表现。

但是，对于月经来潮，是属于卵巢周期性的变化引起的子宫内膜脱落出血，这是属于正常性的生理现象，具有周期性和出血时间的恒定性，一般月经会在21天-30天左右来一次，每次月经持续5天左右就可以干净，而且月经干净之后，一直到下个月到来之前，正常的女性都不会出现出血情况。

如果中间有不规则的出血现象，不管血量多少，都有可能是非经期的子宫出血。