月经没来首先要明确是否怀孕相关，女性正常的月经周期为21-35天左右，平均28天，一般推迟7天左右正常。如果有正常性生活，月经推迟可能是因怀孕引起，可进行血HCG、验孕棒、早孕试纸等方式检测，若检测结果为阳性可确定怀孕。

若确定未怀孕，月经推迟可能是因内分泌失调或患有器质性疾病引起，比如多囊卵巢综合征、全身性疾病、高泌乳素血症等，或者是外界因素影响，比如工作紧张压力大、情绪过于紧张焦虑、过度节食减肥等，都可能引起月经推迟。

月经周期已超过35天，建议去往医院进行性激素六项、B超等检查，查明月经推迟的诱因后对症治疗。