手上长斑祛除的方法比较多，比如使用祛斑霜或激光治疗等。

手上长斑在生活中比较常见，比如平常不注意防晒，或随着年龄的增长皮肤上出现老年斑，会导致手上出现斑块。平常要做好防晒的措施，尤其夏季时紫外线比较强，做好防晒比较重要，可以防止色斑进一步加重。

如果青年人或中年人手上出现色斑，可在医生指导下给予祛斑类的药物外用涂抹，能促进皮下的黑色素分解，能使色斑慢慢褪去。如果是脂溢性角化引起的斑点，也可到医院皮肤科，通过激光照射进行治疗。